L'hypnose Thérapeutique

L'hypnose est aujourd'hui reconnue et utilisée dans le cadre thérapeutique, on parle alors d'Hypnothérapie.

  

L'hypnose est simplement un processus naturel qui aide une personne à réaliser des changements de comportement.

L' hypnose :

Chacun de nous connaît cet état naturel qu on appelle aussi état modifié de conscience à travers certaines représentations de la vie quotidienne . En effet quand vous vous laissez porter par un bon film , un livre , un jeu , une musique ou toute situation qui peut vous faire décrocher pour un instant le moment présent (une personne qui vous parle ,qui vous relate une histoire...) vous vous retrouvez a ce moment là sans le savoir  en état modifié de conscience , sous hypnose , qui est donc un processus naturel.

Grâce à cet état modifié  de conscience nous allons pouvoir travailler ensemble pour aller chercher toutes les ressources nécessaires en vous qui se trouvent  dans votre inconscient .

En effet sachez que votre inconscient est la clé de toutes vos solutions ; votre inconscient possède de multiples richesses, que nous allons pouvoir exploiter afin de vous amener au changement désiré.

Une des fonctions principales de notre inconscient est la régulation et la coordination de fonctions biologiques comme la température du corps , la circulation sanguine et le rythme cardiaque , même la respiration et bien d autres choses encore ... tout cela fait partie du fonctionnement quotidien et continu de votre corps .Grâce à ces automatismes , vous vous réveillez vivant chaque matin ! Sans même avoir a y penser .

l inconscient est aussi un réservoir de connaissances , de souvenirs , d' apprentissages , de ressources et savoir faire que nous avons vécu , consciemment ou non . C' est donc à ce niveau que l' information entre et ressort .Mille et une nouvelles  choses peuvent naître : idées , émotions ,comportements , et compétences, etc.

"Les rares moments de liberté sont ceux durant lesquels l inconscient se fait conscient et le conscient néant."(René Char )

" Vous savez beaucoup plus de choses que vous savez que vous savez"( Milton Erickson )

 

Les vertus de l hypnose

Il y a une différence entre connaitre le chemin et arpenter le chemin et c' est sans doute la raison pour laquelle la pratique de l' hypnose est si efficace. Par ce qu' elle est concrète , pragmatique .Parce qu' elle ne respecte aucune règle établie si celle- ci ne permet pas d'atteindre le résultat escompté. Parce qu' elle est si proche du fonctionnement naturel de la vie que ses "Techniques" se retrouvent présentes dans l' histoire de l' humanité a travers les civilisations...

 


Les formes de l'hypnose


Hypnose Traditionnelle

Hypnose Ericksonienne

Hypnose Humaniste

Nouvelle Hypnose